10 плюсов и минусов таблеток для похудения

Таблетки для похудения – предмет споров среди диетологов и обычных людей. Кто-то считает их бесполезными, а кто-то находит в них реальный способ похудеть. Рассмотрим основные плюсы и минусы таблеток для похудения.

Плюсы

1. Полезные микроэлементы. Нам часто хочется чего-нибудь «вкусненького» из-за недостатка витаминов и минералов - в этом заключается одна из основных причин повышенного аппетита. Так как в подобных таблетках много полезных микроэлементов, эффект сниженного аппетита достигается не за счет здоровья.
2. Эффективность. Если вы выбираете качественные таблетки и худеете с большого веса, то медикаменты станут вашими надежными помощниками.
3. Отсутствие необходимости мучиться от чувства года. Многие препараты подавляют его.
4. Нет нужды истязать себя в тренажерном зале. Многим вовсе противопоказана чрезмерная физическая нагрузка.
5. Доступная стоимость препаратов.
6. Ощущение энергии. Некоторые таблетки для похудения действительно дарят заряд бодрости.
7. Можно быстро потерять вес, когда есть цель уже спустя 1-2 месяца выглядеть хорошо на пляже.
8. Избавление от целлюлита. Современные препараты помогают в борьбе с этим заболеванием кожи.
9. Улучшение состояния кожи.
10. Похудение без вреда для здоровья. Вам не нужно сидеть на жестких диетах, вы можете употреблять любимую пищу в умеренных количествах.

Минусы

1. Эффект плацебо. Некоторые средства действительно обладают эффектом плацебо. По сути, в таблетках поддельных или слишком дешевых нет ничего из того, что могло бы действительно помочь снизить аппетит, но, так как человек уверен в действии этих таблеток, он действительно поддается иллюзии сытости.
2. Состав. Покупая самые дешевые таблетки, не нужно рассчитывать на органический состав. Чтобы обеспечить низкую стоимость, были использованы химические элементы, которые, может, и помогут снизить аппетит и в результате - вес, но за счет проблем с почками, печенью и кишечником. Также в состав могут добавлять ужасающие компоненты. Например, известен случай огромного скандала, когда одна из компаний, выпускающих таблетки для похудения, для эффективности добавляла червей. За счет того, что в организме появлялись вредители, человек терял вес, поэтому внимательно изучайте состав!
3. Не работают как самостоятельное средство. Будь у вас в руках антицеллюлитный крем или таблетки для снижения веса за десятки тысяч, вы все равно никогда не достигнете продолжительного эффекта на долгие годы, не меняя свой подход к питанию и не ограничивая себя в количестве потребляемой еды.
4. Негативное отношение врачей. Некоторые врачи знают только о негативном последствии принятия медикаментов, но немногие изучают весь рынок и все популярные средства. Некоторые из них обладают мягким составом, который не просто помогает похудеть, но и восстанавливает работу кишечника. Из-за этого минуса, врачи могут сводить все ваши проблемы со здоровьем к приему медикаментов, даже, если это не так.

Советы по выбору таблеток для похудения

Чтобы выбрать хороший медикамент, вам нужно:

• Вычитывать состав. Желательно консультироваться с терапевтом или диетологом. Он поможет понять непонятные сокращения и названия, а также укажет на действительно хорошие препараты.
• Не рассчитывать на низкую стоимость – хорошие медикаменты никогда не будут продаваться за 100 рублей. Качественное сырье и соблюдение правильных технологий стоит деньги.
• Не верить маркетологам. Если на упаковке таблеток вам обещают быстрое снижение веса без любых усилий с вашей стороны, то будьте уверены – вам просто хотят продать эти таблетки, и вряд ли они будут обладать хотя бы каким-то эффектом. Хорошие компании никогда не будут давать ложные обещания.

Выбирайте таблетки с умом и помните, что видимый эффект даже самых лучших таблеток в мире невозможен без усилий с вашей стороны. Принимая их в комплексе с правильным питанием, вы добьетесь видимых результатов уже за несколько недель и сможете держать свой вес долгие годы!