• График работы Call-Центра
  • Пн-Вс: c 09:00 до 19:00
  • БЕЗ ВЫХОДНЫХ

Авокадо – как этот фрукт поможет Вашей внешности?

Авокадо_как_этот_фрукт_поможет_Вашей_внешности  Вы всегда пристально следите за продуктами на Вашем столе, и предпочитаете здоровую пищу? Советуем обратить внимание на авокадо, этот фрукт позволит Вам сохранить фигуру, справится со стрессом и улучшить состояние кожи.

Основные плюсы для организма в авокадо

Улучшает фигуру
Сытный и сочный фрукт позволит Вашему организму надолго избавиться от голода. В 100 граммах авокадо 230 калорий, но он способствует сжиганию жира и не повредит Вашей талии. Мало того, из авокадо можно приготовить много вкусных и полезных салатов. Добавьте помидоры черри, вареное куриное мясо, авокадо, порезанное квадратиками, немного зелени, и сбрызните салат оливковым маслом – и полезное блюдо готово. Авокадо придает каждому блюду особенный вкус и сможет даже обычное блюдо превратить в деликатес.


Спасает от нервного перенапряжения
Множество витаминов (в особенности, В-группы) спасут Вас от нервного перенапряжения, подарят здоровый сон и избавят от депрессивного состояния. Авокадо советуют для профилактики болезней сердца, ЦНС и даже инфарктов. Он улучшает память, и поэтому рекомендуется для школьников, студентов, и людей, чья работа связанна с интеллектуальной деятельностью.

Ухаживает за организмом
В авокадо содержатся природные масла, которые обеспечивают уход Вашим ногтям и волосам. Избавится от ломкости и посеченных кончиков без дорогих масок со сложным химическим составом поможет авокадо! Полезные маски для лица из авокадо придают коже упругости и мягко ее очищают. Мякоть половины этого фрукта смешайте с оливковым или растительным маслом. Нанесите полученную смесь на лицо и продержите в течение 15 минут.
Блестящие и объемные волосы, крепкая ногтевая пластина и хорошее настроение в течение дня гарантировано тем женщинам, которые съедают хотя бы две ложки мякоти авокадо в день.

 17.08.2013
 (1 просмотров)
Закажите бесплатную консультацию диетолога
Обьем:

БЕСПЛАТНО предоставляются только консультационные услуги!

Составление индивидуального рациона оплачиваеться отдельно!