Банановые маски – лучшее средство по уходу за собой

Банан – это не только фрукт, который невероятно полезен для кожи, но и продукт, который поможет каждой женщине ухаживать за своим телом, лицом и волосами. Маски из банана готовятся легко – в них содержится минимум ингредиентов, поэтому это еще и более экономный вариант, чем дорогостоящие косметические средства. Благодаря содержанию витаминов, кислот, микроэлементов банан поможет Вам справиться с морщинами, шелушением лица, жирностью волос, перхотью, прыщиками и многое другое, главное знать, как правильно использовать этот фрукт в масках.

Почему нужно есть бананы?

Не смотря на то, что в банане содержится более 200 ккал на 100 грамм, он очень питательный и сытный, и сможет избавить Вас от чувства голода без вреда для фигуры. Диетологи рекомендуют съедать 1-2 банана в день, чтобы восполнить запасы организма в витаминах группы В, а также витамине А, С, РР и т.д. Кислоты и микроэлементы, которые содержатся в банане, восстанавливают естественную микрофлору кишечника, снижают аппетит и благоприятно влияют на внешность (кожу, волосы, ногти). Помимо этого в банане имеется триптофан – это гормон, который вызывает счастье и просто необходим женщине в холодное время года. Банан полезно есть во время перекусов между основными приемами пищи.

Маски из банана для волос

- Универсальная маска для всех типов волос состоит из ассорти фруктов: измельчите в блендере полбанана, 2 ложки кубиков дыни, ? авокадо. В полученную смесь влейте 2 ложки йогурта без добавок и 3 ст. ложки сока столетника. Тщательно перемешайте и нанесите маску по всей длине волос. Выдержать ее нужно минут 15-20, а после – смыть шампунем.

- Если Ваши волосы склонны к выпадению, луковицы волос ослаблены, попробуйте банановую маску, которая укрепляет корни. Для ее приготовления очистите целый банан и смешайте его в блендере вместе с 1 яйцом, тремя столовыми ложками столетника, молока и меда, добавьте 4 ст. ложки миндального масла. Маска наносится на полчаса, голова утепляется пищевой пленкой и полотенцем. После смывания шампунем, усильте эффект кондиционером бальзамом с медом, прополисом и льняным маслом .

- Маска для жирных волос содержит в себе всего 2 ингредиента: скисшее молоко (100 мл) и банан. Смешайте их, равномерно нанесите на волосы и смойте. Для улучшения эффекта, рекомендуем смывать смесь шампунем для волос от жирной перхоти .

Банановые маски для лица

• Для омолаживающего эффекта идеально подойдут маски из банана и молока. Измельченную мякоть фрукта смешайте с жирным молоком (2 ст. ложки) и нанесите на предварительно очищенное лицо на 15-20 минут. Чтобы увидеть эффект, регулярно (3 раза в неделю) делайте маску на протяжении месяца.
• Тонизирующая витаминная маска для лица: смешайте полбанана с теплым медом (1 ст. ложка), перемешайте до однородной массы и влейте туда 2 ст. ложки апельсинового сока. Выдержать маску на лице нужно 15 минут, после – смыть и нанести увлажняющий крем.
• Универсальная маска для всех типов кожи: смешать кашицу из мякоти и 2-3 столовые ложки Вашего любимого питательного средства. Смесь хорошо взбейте и нанесите на лицо и шею на полчаса. После – удалите остатки маски с помощью бумажной салфетки.

Помните, что полезны маски и из свежих, и из переспевших бананов. Подобрать для себя оптимальное средство по уходу можно только методом проб, но эффективность банановых масок давно доказана тысячами женщин!