Принимаем заказы по номерам телефонов:

Эликсир молодости - 3 способа сохранить красоту

эликсир молодости_1 Ни для кого не секрет, что старение – это результат необратимых изменений, которые приводят к серьезным болезням, нарушающим нормальное функционирование организма. И все мы уже постепенно свыклись с мыслью о том, что продлить молодость практически нереально. Однако исследования современных ученых доказывают нам обратное.

Основная причина старения

Длительные исследования ученых привели их к выводу о том, что клетка стареет по причине постоянного нарушения ее структуры свободными радикалами. И чем старше человек, тем сильнее повреждены его клетки, а это ведет к развитию множества заболеваний.

Но не стоит полагать, что организм человека так просто сдается в войне со свободными радикалами. Оказывается, что в его арсенале имеются специальные средства защиты, которыми являются ферменты, антиоксиданты и другие полезные вещества. Все они разрушают структуру свободных радикалов.

Исследования генетика Брюса Эймса из Университета Калифорнии показали, что ежедневно через одну клетку организма проходит целый триллион молекул кислорода, что порядка ста тысяч раз повреждает ДНК клетки. При этом «спасители» антиоксиданты восстанавливают от 99% возникающих повреждений. Несмотря на это, минимальный процент повреждений клетки остается и с возрастом накапливается. Это и есть главная причина «увядания» наших клеток.

Учеными было подсчитано, что в организме человека, который старше 50 лет, почти треть белков повреждена свободными радикалами. Уязвимы к подобным разрушениям и жиры, которые в большом объеме содержатся в крови и на мембранах всех клеток. Свободные радикалы способствуют процессу окисления жиров, тем самым нарушая их нормальную структуру и функции.

Антиоксиданты – эликсир молодости, доступный каждому!

антиоксиданты Выше мы уже рассмотрели, что основными защитниками организма от свободных радикалов являются антиоксиданты, которые восстанавливают большую часть повреждений клеток. Это настоящий эликсир молодости, который сегодня доступен каждому человеку.

Организму, который получает достаточно антиоксидантов, свободные радикалы наносят гораздо меньший урон. Это говорит о том, что продлить молодость вполне реально. Для этого нужно лишь регулярно пополнять организм антиоксидантами, которые будут держать под контролем свободные радикалы.

Красота и здоровье на долгие годы

Сохранить красоту и здоровье, а также продлить молодость не так уж сложно. Для этого нужно постоянно восполнять недостатки антиоксидантов в организме.

фиточай Сделать это можно несколькими способами:

  • Употреблять в пищу продукты, богатые антиоксидантами. А именно: продукты, содержащие много витаминов Е, С и бета-каротина. Среди привычных нам продуктов наиболее богаты антиоксидантами чеснок, помидоры, брокколи, зеленый чай. Хороший эффект дают разнообразные травяные чаи. Так, например, фиточай «Артишок» (50 г), который вы можете приобрести в нашем интернет-магазине, богат витаминами А и С, которые являются сильными антиоксидантами. Этот чай отлично снимает воспалительные процессы и очень полезен при болезнях сердца и повышенном давлении. Отличным антиоксидантом является фиточай «Иван чай с овсяным молочком» (20 ф/л), который вы можете без проблем заказать у нас в магазине.
  • Минимизировать употребление продуктов, которые подвержены быстрому окислению. Это такие продукты как подсолнечное и кукурузное масла, маргарин, яичный порошок. Заметим, что данные компоненты входят в состав многих мучных сладостей, которые никакой пользы организму не приносят.
  • Регулярно употреблять продукты, витамины или травы, способствующие выработке в организме ферментов, разрушающих свободные радикалы. Очень полезно использовать в пищу клетчатку. В нашем магазине вы можете приобрести клетчатку с разными компонентами и выбрать ту, которая подходит именно вам. Так, например клетчатка растительная с ламинарией, 150 г – это отличный вариант при заболевании щитовидной железы, атеросклерозе и болезнях верхних дыхательных путей.
 26.08.2013
 (3 просмотров)
Закажите бесплатную консультацию диетолога

БЕСПЛАТНО предоставляются только консультационные услуги!

Составление индивидуального рациона оплачиваеться отдельно!