• График работы Call-Центра
  • Пн-Вс: c 09:00 до 19:00
  • БЕЗ ВЫХОДНЫХ

Как побороть жирный блеск лица?

df7ebf6f3019fc8e77a830b34ddeb2fa_151b9f

Результатом гиперфункции сальных желёз является жирная кожа лица, которая лоснится и выглядит грубо и не привлекательно. Причиной такого может быть как нарушения нервной системы, так и неправильное питание. Избыток жира на лице, смешиваясь с грязью и отмершими клетками эпидермиса, закупоривает поры, не позволяя коже «дышать». Это приводит к чрезмерным высыпаниям и постоянному жирному блеску на лице. Такие симптомы характерны для молодых женщин, хотя с возрастом работа сальных желёз значительно снижается. И всё же имеется один существенный плюс кожи жирного типа – на ней позже появляются морщины.

Деятельность желёз, вырабатывающих кожный жир, можно регулировать при помощи питания: во-первых - ввести в свой рацион больше молочных и растительных продуктов, во-вторых - уменьшить употребление спиртных напитков и продуктов с высоким содержанием жиров и углеводов.

Основой при уходе за кожей жирного типа – снятие жирного слоя, но при этом не полное его устранение, иначе, сальные железы вновь активизируются, что приведёт к их усиленной работе – замкнутый круг. Поэтому очистку кожи рекомендуется проводить не слишком активно, умываясь утром и вечером при помощи мыла, нежирного лосьона или кипячённой водой. Вода должна быть комнатной температуры, а вот горячие ополаскивания применяются не более 3 раз в неделю, в остальные дни - можно чередовать с замороженными отварами календулы, зверобоя, листьев рябины, мяты. Такой способ позволяет тонизировать кожу, улучшает её питание и сужает поры. Перед умыванием можно нанести маску из простокваши или кефира, а после водных мероприятий не протирать лицо, а дать коже возможность освежиться. Перед сном, если почувствуете стянутость кожи, её можно увлажнить нежирным питательным кремом. Будьте всегда красивой!

   

 07.05.2013
 (1 просмотров)
Закажите бесплатную консультацию диетолога
Обьем:

БЕСПЛАТНО предоставляются только консультационные услуги!

Составление индивидуального рациона оплачиваеться отдельно!