• График работы Call-Центра
  • Пн-Вс: c 09:00 до 19:00
  • БЕЗ ВЫХОДНЫХ

Киви – фрукт, который улучшит Вашу внешность

киви2 Еще недавно киви был редкостью на прилавках магазинов и считался экзотическим фруктом. Плод, который поставляется к нам из Новой Зеландии – это источник бета-каротина, клетчатки, витаминов, минералов и кислот, которые улучшают работу практически всех систем организма и благоприятно сказываются на внешности женщины. Киви советуют употреблять во время диеты или простуды, а также готовить простые и эффективные маски и скрабы для лица в домашних условиях.

Что полезного есть в киви?


Киви – это низкокалорийный продукт, ведь в одном плоде содержится всего 60 ккал. Его необходимо включить в свой рацион, ведь он богат такими витаминами, как В1, В2, В6, В12, С, А, D, а также кальцием, магнием, пектином, аминокислотами и антиоксидантами. Такой состав позволяет восполнить необходимые запасы полезных веществ в организме, чтобы прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать.

киви4 В киви имеется также актидин, он помогает быстрее переваривать мясо и улучшает обмен веществ, за счет чего Вы быстрее худеете. Киви рекомендуют есть ежедневно тем, кто сидит на диете. Мало того, что этот фрукт питает организм жизненно важными веществами, он еще и выводит лишнюю жидкость и ускоряет метаболизм. В кожуре киви содержится клетчатка, которая важна для хорошей работы ЖКТ, поэтому кушайте плод вместе с кожурой, предварительно очистив ее от волосков. Не забывайте и о жидкости, которую нужно пить каждый в количестве не меньше двух литров. Рекомендуем чай для похудения «Стройность» , который позволит Вам добиться необходимых результатов в сбрасывании веса.

Киви ускоряет образование нового коллагена, который тормозит процессы старения и отвечает за упругость кожи. В этом плоде содержится намного меньше сахара, чем в других фруктах, поэтому есть его полезно не только во время диеты.

При атеросклерозе, гипертонии, тромбозе, диабете, хронической усталости, депрессивном состоянии или авитаминозе съедайте 2 плода киви до или после каждого приема пищи, чтобы улучшить свое здоровье.

Как киви влияет на организм человека?

  • Нормализация гормонального фона
  • Укрепление иммунитета, антисептическое действие;
  • Нейтрализация действия токсинов, ядов, тяжелых металлов;
  • Регуляция уровня холестерина в крови;
  • Защита от стресса, укрепление нервной системы;
  • Польза при вынашивании плода;

киви3 Киви в косметологии – ухаживаем за собой в домашних условиях

Из киви можно сделать немало питательных увлажняющих, питательных и очищающих масок для лица, которые оказывают тонизирующий и омолаживающий эффект и выравнивают цвет кожи.

Пиллинг лица можно проводить и без использования дорогостоящих косметических средств. Для этого просто измельчите мякоть киви и нанесите на кожу массирующими движениями. Абразивные частички (косточки) прекрасно отшелушивают кожу от ороговевших клеток, а фруктовая кислота глубоко проникает в поры и «вытягивает» оттуда грязь. После использования такого скраба рекомендуется использовать питательные средства, например крем для глубокого увлажнения и защиты кожи Supermoist Face .

Чтобы обеспечить коже защиту от влияния погодных условий, особенно зимой, приготовьте такую маску: 2 столовых ложки творога смешайте с измельченной в кашицу мякотью киви. Нанесите на лицо и смойте спутстя 20 минут слегка теплой водой. Такую маску можно наносить непосредственно перед выходом из дома, чтобы увлажнить кожу.

Киви – это вкусный способ укрепить свое здоровье и улучшить внешность.

 30.10.2013
 (1 просмотров)
Закажите бесплатную консультацию диетолога
Обьем:

БЕСПЛАТНО предоставляются только консультационные услуги!

Составление индивидуального рациона оплачиваеться отдельно!