• График работы Call-Центра
  • Пн-Вс: c 09:00 до 19:00
  • БЕЗ ВЫХОДНЫХ

Простые правила красоты: кожа и тело выглядят превосходно

teloУход за телом.

Сократите время принятия душа. Если Вы страдаете от сухости кожи, длительные водные процедуры лишь усугубят эту проблему. Горячая вода разрушает липидный слой, который препятствует потери влаги. Поэтому мойтесь тёплой или даже прохладной водой. Более негативное воздействие на липидный барьер имеет мыло, в таком случае используйте очищающие скрабы из соли или кофейной гущи. А сразу же после душа втирайте ещё во влажную кожу масло виноградных косточек.

Забота о стопах. Ухаживать за кожей стоп необходимо вне зависимости от времени года. Конечно, иногда не хватает времени на еженедельный педикюр, но Вы всегда можете, принимая душ, потереть ступни пемзой, чтобы избавиться от огрубевшей кожи. После чего нанесите на стопы увлажняющий крем.

Чистота бритвы. Бритьё не слишком хорошо влияет на кожу, поэтому проводите эту процедуру хотя бы через день и тщательно следите за чистотой и остротой лезвия. Таким образом, одноразовую бритву меняйте два раза в месяц.

Уход за кожей.

Пользоваться лишь необходимыми средствами. Несмотря на широкий ассортимент косметики (натуральной или синтетической) не стоит использовать всё подряд, так как это может вызвать обратный эффект. Применяйте максимум пять средств, который точно Вам подходят.

Делайте маску для лица один раз в неделю. Даже ухоженную кожу необходимо, хотя бы раз в неделю баловать маской. Но убедитесь, что она Вам подходит. Если у Вас жирная кожа, выберите грязевую маску, например глину, которую можно купить в аптеке, а дома развести водой: она хорошо очистит поры и освежит лицо. Сухая кожа нуждается в увлажняющей маске на основе мёда и яичного желтка или мякоти овощей и фруктов (огурец, яблоко, калина, облепиха) или трав (ромашка). Для комбинированной кожи будет полезна маска-пиллинг: овсяные хлопья и мякиш чёрного хлеба.

 03.06.2013
 (1 просмотров)
Закажите бесплатную консультацию диетолога
Обьем:

БЕСПЛАТНО предоставляются только консультационные услуги!

Составление индивидуального рациона оплачиваеться отдельно!